IoPT traumeterapi med Victoria Eek
  • Hjem
  • Om IoPT
    • For hvem og hva?
    • IoPT og intensjonsmetoden
    • Faglig grunnlag
    • Bakgrunn/historie >
      • Om Prof. Dr. Franz Ruppert
      • Om IoPT Norge - Institutt for Traumearbeid
    • Artikkel Franz Ruppert: I want to love and be loved
    • Lenker
  • Tjenester
    • Tjenester og booking >
      • Fysiske grupper, dag og kveld
      • Digitale grupper
      • IoPT digital sommergruppe 2022
      • IoPT grunnutdanning
    • Betingelser
  • Om meg
    • Om Victoria
    • Om GLØD - Elsk ditt liv!
    • Victoria Eek og GLØD i Media
    • Tilbakemeldinger
  • Kontakt
  • Blog
  • Online booking

Hvorfor blogge...

Velkommen hit!
Dette er et stunt for meg, et vågestykke. Jeg vet ikke hvor lenge det vil vare, men for nå ønsker jeg å kommunisere noen av innsiktene jeg kommer til underveis i hverdagen, her. For jeg elsker å filosofere nemlig og formulere innsikter, og jeg elsker å bli sett og oppleve kontakt. Jeg ønsker å være synlig med meg selv, for meg selv og andre, og det må omfatte hele meg, ikke bare de sidene jeg er trygg på at vil bli tatt i mot. Denne blandingen av godt og vondt, "knoppar som brister". Dette er dette jeg ønsker å "lære bort", transformasjonsprosesser til friere livsuttrykk, for det er dette jeg lever og vil leve, vågestykker, tilstedeværelse, synliggjøring, aksept og kjærlighet til oss selv som vi er i hvert nå. 

Jeg kommer til å skrive litt på norsk og litt på engelsk. Om det som står her betyr noe for deg er du velkommen til å dele, og legg gjerne inn egne innsikter og kommentarer om du har lyst!
I lys og glede, Victoria.

Hei, her er jeg  :)

12/1/2021

3 Comments

 
Picture
Så lite, så vanskelig – å gjøre meg synlig!! 
 
Jeg har opplevd at jeg fort kan gå inn i sjokk om dagen ved bare å tenke på å skulle skrive noe som skal presentere firmaet mitt her ute i det offentlige rom. Tankene mine har stresset meg i forsøk på å presse meg til action «Jeg må synes for at nye klienter skal finne veien til meg», og «hvordan skal jeg snakke om hva jeg tilbyr når det er så sammensatt, og ikke kan presenteres som én teori, men er påvirket av alt jeg har opplevd og er?», og «Hvordan må jeg fremstå for at ingen skal bli sinte eller forakte meg?». Så jeg har skrevet punktlister og utkast, forsøkt å få det riktig, feilet, fått prestasjonsangst og gitt opp – og gått på igjen. Underveis har jeg også søkt støtte hos venner og kollegaer og gjort selvmøter med IoPT for å finne ut hva i meg som stopper meg. Og svaret har vist seg både sammensatt og enkelt – men løsningen har vist seg å være meg selv, og gjøre det så enkelt som mulig. Så her kommer det, er lite skritt for menneskeheten og et stort skritt for meg. I dag er jeg modig, og er bare meg.
 
Jeg hadde tenkt jeg skulle skrive noe om at jeg kan være en støtte til å finne dine dypere svar og løsninger for å nå dine mål for 2021, en samtalepartner i hverdagen, et medmenneske og terapeut med noen verktøy for å finne veien inn til deg og frigjøre dine potensialer for å leve ditt gode liv. Og det har jeg lyst til, både én-til-én og i fellesskap i gruppe - i disse dager først og fremst på nett. Send meg gjerne et hei tilbake om du er nysgjerrig og interessert.
 
Men her og nå vil jeg også si noe om min egen lærdom, av veien hjem til meg selv. For jeg har jo valgt denne yrkesveien fordi jeg har gått og går den selv. Og det har ikke vært lett - jeg har flere ganger valgt å trå ut av trygge gode jobber og gode kollegafellesskap, fordi jeg har kjent at noe i meg har lengtet etter å komme til uttrykk, gjøre plass til meg i mitt eget liv. Og så har det blitt vanskelig også. I ensomhet har jeg klamret meg til sofaen, blitt kvalm av kreativitet og jeg har følt at jeg ikke har vært presentabel nok i verden som meg selv. Positive tanker alene og hard vilje, har ikke gjort susen for meg i livet. Jeg har trengt at det føltes sant, ekte og kjærlighetsfullt, og favnet også de mørklagte delene av meg og alle. Og gradvis har jeg fått kontakt med en dypere tilstedeværelse og glede også i enerom med meg selv.
 
Årsakene til mine indre demoner har vært sammensatte, men noe som har vist seg for meg i disse dager er at jeg brukte mye krefter på å tilpasse meg i skoledagene. For det ble fort overveldende for lille-Victoria i skolen. Jeg brukte lang tid på oppgaver for jeg prøvde å gjøre det riktig, i tillegg til at jeg likte å bruke tid på estetiske detaljer, som gjorde at det tok lang tid, at jeg ofte hang bakpå og presset tidsfrister til det ytterste. Jeg husker jeg gråt flere ganger av prestasjonsangst og i smerten over å være underveis med en oppgave på overtid, uten å se veien videre. Jeg husker jeg undret meg da jeg gikk på barneskolen hvorfor jeg fikk dårlig samvittighet hvis jeg bare tenkte på å gjøre noe hyggelig, og at det var noe ubestemmelig «viktig» jeg måtte gjøre i stedet. Og da min elskede ballettskole ble nedlagt i 6.klasse, og jeg ikke hadde noen organiserte kreative utløp lenger, var det nok noe i meg som ga opp, og tørken innvendig tok til for fullt. Som jeg skjønner det nå, mistet jeg kontakten med meg selv og tilliten til at det var verdifullt og trygt å være i kroppen, hvilende i det tidløse, intuitive og være synlig med mitt uttrykk. I stedet prioriterte jeg å gjøre det lærerne ba meg om, og å strekke meg for at ingen andre skulle si eller føle at jeg gjorde noe galt. I dag skjønner jeg at det er i det tidløse rommet i kontakt med meg selv virkelig utvikling skjer – og det er der jeg føler meg mest levende.
 
Så en av mine intensjoner for det nye året er å sette av tid til å uttrykke meg for meg selv først og fremst, og skru av hjernen som bedømmer og forteller meg at «noe» haster mer. Om det så bare er å skru på en sang i stuen underveis i dagen og la kroppen lede an i 5min. 
 
Og det er også noe av det jeg ønsker å støtte mine klienter med: Å komme hjem til seg selv, hente hjem indre barn som av forskjellige årsaker måtte forlate seg selv, og anerkjenne selv som uendelige verdifull, elsket og verd å beskytte. Skritt for skritt slippe opp kontroll, og finne tillit til å være synlig som JEG er – sårbar, vidunderlig og kraftfull på samme tid!
 
I kjærlighet til alle indre barn alle steder: Godt Nytt År!

3 Comments
Gunvor Vaule
12/1/2021 05:01:29 pm

Du har gått en lang vei. Jeg er trygg på at du på en god måte kan følge andre på leiting etter et autentisk liv! 💚
Han

Reply
Marianne Wahl-Larsen link
12/1/2021 05:38:53 pm

Så kult at du overkom det vanskelige! Du er mer enn nok som "bare deg" og jeg som har jobbet sammen med deg tidligere kan underskrive på at du er en fantastisk flink "veileder". Lykke til og godt nytt år!

Reply
Lise Kirkeby
14/1/2021 05:32:00 pm

Nydelig skrevet Victoria ❤ og modig gjort! Så godt du beskrivet dine følelser! Dette gav meg virkelig litt å tenke på🙂 vet du er en dyktig veileder - tommel opp for deg og dine prosjekter😘

Reply



Leave a Reply.

    • Victoria Eek

    Konstellatør, veileder, samtalepartner, skuespiller, singer-songwriter, dramalærer to be, livskunstner, filosof - nysgjerrig på livet og deg og meg!

    Archives

    March 2021
    January 2021
    November 2020
    September 2015
    October 2014
    September 2014
    July 2014

    Categories

    All
    Acceptance
    Attention
    Constellationwork
    Eckhart Tolle
    Forgiveness
    Freedom
    Nonattachment
    Nonjudgement
    Nonresistance
    Presence
    Theatresports

    RSS Feed

    Archives

    March 2021
    January 2021
    November 2020
    September 2015
    October 2014
    September 2014
    July 2014

Picture


Kontaktinfo:

GLØD - Elsk ditt liv! holder til i Oslo og drives av Victoria Eek. Hun tilbyr IoPT kurs, grupper og sesjoner én-til-én fysisk og digitalt, i tillegg til samtaler i nærvær. Ta kontakt for mer informasjon, eller for å avtale en uforpliktende prat.

E-MAIL 

TELEFON NUMMER

+47 90186707

BESØKS ADDRESSE

Nordstrand Kulturarena, 
Ekebergveien 243, 
1.etg.,
1166 Oslo.

Nyhetsbrev:


Meld deg på for å motta førstehåndsinfo om kurs og tilbud!

Takk!

Du er nå registrert for å motta GLØDs nyhetsbrev :)

.