Fysiske grupper på Nordstrand
Sammen! Fast gruppe for ungdom
- torsdager kl. 18:00–21:30. OPPSTART: 24.03.2022
Det er noe magisk med å dele og være en del av og bli sett av et aksepterende, støttende fellesskap. Og nettopp det ønsker jeg å invitere en liten gjeng ungdommer til etter disse to årene med smittefrykt, meter’n, isolasjon og hjemmeskole: Et trygt felleskap hvor vi sammen støtter hverandre i å utforske små og store temaer som kjennes viktig for hver enkelt. Det blir en liten gruppe med 5-6 deltagere som alle underskriver taushetsplikt for det som ikke gjelder dem selv. Vi møtes 5-6 kvelder, avhengig av antall deltagere, annenhver uke fram mot sommeren. På disse kveldene deler vi, og gjør selvmøter på omgang for de som vil. Selvmøte er navnet på den speilende samarbeidsmetoden vi vil bruke for å utforske egne temaer. Jeg vil også lære bort noen enkle modeller om følelser og psyke som kan være gode for å forstå og ta vare på seg selv.
Om du ønsker å bli kjent med meg og IoPT selvmøter og finne ut om dette kan være noe for deg/din ungdom, avtal gjerne en enkelttime (1.5t) eller ta kontakt for en prat de to nærmeste ukene fram til kursoppstart. Jeg har fysisk kontortid mandag og fredag dagtid, og ellers kveldstid alle ukedagene). Send meg mail/ sms: info@victoriaeek.no / 90186707
Victoria Eek er utdannet IoPT traumeterapeut, skuespiller og dramapedagog, og har også erfaring med veiledning knyttet til arbeidsliv og -mestring. Hun er opptatt av å skape trygge rom for kreativitet, uttrykk og indre vekst, og liker å støtte små og store i å finne sin egen livskraft.
- Liten trygg ungdomsgruppe 16-18 år, for:
- fellesskap,
- dele tanker og følelser i hverdagen,
- støtte hverandre i å utforske temaer og mål som er viktige for hver enkelt, for å gi rom til de følelsene, erfaringene og behovene som ønsker å bli sett og hørt. Dette kan gi klarhet og åpne opp for nye ressurser, gleder og muligheter.
- 5 kurskvelder á 3,5 timer
- Oppstart: torsdag 24.03. kl.18-21:30. (deretter: 07.04., 21.04., 28.04., 19.05., evnt. også 02.06.)
- Sted: Nordstrand kulturarena på Sæter, Ekebergveien 243.
- Pris.: kr. 2950,- inkluderer kveldene + evnt. å ta kontakt med meg i mellom møtene, hvis ekstra behov.
- For mer info ta kontakt på mail/ sms: info@victoriaeek.no / 90186707
Det er noe magisk med å dele og være en del av og bli sett av et aksepterende, støttende fellesskap. Og nettopp det ønsker jeg å invitere en liten gjeng ungdommer til etter disse to årene med smittefrykt, meter’n, isolasjon og hjemmeskole: Et trygt felleskap hvor vi sammen støtter hverandre i å utforske små og store temaer som kjennes viktig for hver enkelt. Det blir en liten gruppe med 5-6 deltagere som alle underskriver taushetsplikt for det som ikke gjelder dem selv. Vi møtes 5-6 kvelder, avhengig av antall deltagere, annenhver uke fram mot sommeren. På disse kveldene deler vi, og gjør selvmøter på omgang for de som vil. Selvmøte er navnet på den speilende samarbeidsmetoden vi vil bruke for å utforske egne temaer. Jeg vil også lære bort noen enkle modeller om følelser og psyke som kan være gode for å forstå og ta vare på seg selv.
Om du ønsker å bli kjent med meg og IoPT selvmøter og finne ut om dette kan være noe for deg/din ungdom, avtal gjerne en enkelttime (1.5t) eller ta kontakt for en prat de to nærmeste ukene fram til kursoppstart. Jeg har fysisk kontortid mandag og fredag dagtid, og ellers kveldstid alle ukedagene). Send meg mail/ sms: info@victoriaeek.no / 90186707
Victoria Eek er utdannet IoPT traumeterapeut, skuespiller og dramapedagog, og har også erfaring med veiledning knyttet til arbeidsliv og -mestring. Hun er opptatt av å skape trygge rom for kreativitet, uttrykk og indre vekst, og liker å støtte små og store i å finne sin egen livskraft.
Gruppe IoPT kveldstid - torsdager kl. 17:30–21:30
Datoer 2022:
Mars: Onsdag 23.03.2022
Arrangement av IOPT med Victoria Eek - samtaler og selvmøter
Varighet: 4 t
For deg som ønsker egen resonansprosess i en trygg liten gruppe, det er mulighet for 3 prosesser.
Her vil vi gjennom din intensjon se, føle og integrere traumatiske hendelser du bærer med deg og som hindrer deg i å leve ditt liv til fulle. Vi ser hvilke overlevelsesstrategier som ble utviklet og ved å flytte hendelser fra det ubevisste minnet til det bevisste vil du ved hjelp av din sunne jeg og viljestruktur kunne både bearbeide og skape endring i eget liv- et skritt av gangen.
Pris for egen prosess er 1250,-
Hvis IoPT er ukjent for deg er det rom for å komme som observatør første gang - her er det en begrensning på maks 2 personer.
Hvis du ikke ønsker egen prosess men ønsker å være resonansgiver denne dagen og på den måten få dype innsikter rundt psykiske strukturer og hvordan traumer setter seg i kroppen så koster dette 250,-
Du er hjertelig velkommen til et viktig møte med deg selv og andre.
Påmelding per sms/mail:
mob: 90186707 og mail: info@victoriaeek.no.
Mars: Onsdag 23.03.2022
Arrangement av IOPT med Victoria Eek - samtaler og selvmøter
Varighet: 4 t
For deg som ønsker egen resonansprosess i en trygg liten gruppe, det er mulighet for 3 prosesser.
Her vil vi gjennom din intensjon se, føle og integrere traumatiske hendelser du bærer med deg og som hindrer deg i å leve ditt liv til fulle. Vi ser hvilke overlevelsesstrategier som ble utviklet og ved å flytte hendelser fra det ubevisste minnet til det bevisste vil du ved hjelp av din sunne jeg og viljestruktur kunne både bearbeide og skape endring i eget liv- et skritt av gangen.
Pris for egen prosess er 1250,-
Hvis IoPT er ukjent for deg er det rom for å komme som observatør første gang - her er det en begrensning på maks 2 personer.
Hvis du ikke ønsker egen prosess men ønsker å være resonansgiver denne dagen og på den måten få dype innsikter rundt psykiske strukturer og hvordan traumer setter seg i kroppen så koster dette 250,-
Du er hjertelig velkommen til et viktig møte med deg selv og andre.
Påmelding per sms/mail:
mob: 90186707 og mail: info@victoriaeek.no.
Gruppe IoPT dagtid – mandager kl. 10:00 - 17:00
Datoer 2022:
TBA
Arrangement av IOPT med Victoria Eek - samtaler og selvmøter
Varighet: 4-7 t
For deg som ønsker egen resonansprosess i en trygg liten gruppe, det er mulighet for 4 prosesser.
Her vil vi gjennom din intensjon se, føle og integrere traumatiske hendelser du bærer med deg og som hindrer deg i å leve ditt liv til fulle. Vi ser hvilke overlevelsesstrategier som ble utviklet og ved å flytte hendelser fra det ubevisste minnet til det bevisste vil du ved hjelp av din sunne jeg og viljestruktur kunne både bearbeide og skape endring i eget liv- et skritt av gangen.
Pris for egen prosess er 1250,-
Hvis IoPT er ukjent for deg er det rom for å komme som observatør første gang - her er det en begrensning på maks 2 personer.
Hvis du ikke ønsker egen prosess men ønsker å være resonansgiver denne dagen og på den måten få dype innsikter rundt psykiske strukturer og hvordan traumer setter seg i kroppen så koster dette 650,-
Du er hjertelig velkommen til et viktig møte med deg selv og andre.
Påmelding per sms/mail til Victoria:
mob: 90186707 og mail: info@victoriaeek.no.
Ta kontakt om du vil melde deg på eller har spørsmål.
TBA
Arrangement av IOPT med Victoria Eek - samtaler og selvmøter
Varighet: 4-7 t
For deg som ønsker egen resonansprosess i en trygg liten gruppe, det er mulighet for 4 prosesser.
Her vil vi gjennom din intensjon se, føle og integrere traumatiske hendelser du bærer med deg og som hindrer deg i å leve ditt liv til fulle. Vi ser hvilke overlevelsesstrategier som ble utviklet og ved å flytte hendelser fra det ubevisste minnet til det bevisste vil du ved hjelp av din sunne jeg og viljestruktur kunne både bearbeide og skape endring i eget liv- et skritt av gangen.
Pris for egen prosess er 1250,-
Hvis IoPT er ukjent for deg er det rom for å komme som observatør første gang - her er det en begrensning på maks 2 personer.
Hvis du ikke ønsker egen prosess men ønsker å være resonansgiver denne dagen og på den måten få dype innsikter rundt psykiske strukturer og hvordan traumer setter seg i kroppen så koster dette 650,-
Du er hjertelig velkommen til et viktig møte med deg selv og andre.
Påmelding per sms/mail til Victoria:
mob: 90186707 og mail: info@victoriaeek.no.
Ta kontakt om du vil melde deg på eller har spørsmål.
Kurssted:Nordstrand Kulturarena,
Ekebergveien 243, 1.etg., 1166 Oslo. |
